Oplever du at din hund ofte udviser flere af disse tegn, vil det være en god idé at stoppe op og kigge efter hvad det er din hund reagerer på. Nogen gange kan få ændringe i omgivelserne sikre at din hund slapper mere af. Husk altid at være opmærksom på, om hundens adfærd kan skyldes smerter.
Der er flere måde du kan hjælpe din hund på. Hvis du oplever at din hund har det svært, afled den og fjern den fra situationen. Stressede hunde kan have svært ved at modtage læring, men muligheden for at give dem et valg og følelsen af kontrol, kan have en meget stor effekt.
Hvis din hund gerne vil spise, kan et godbidssøg eller at ligge roligt med et lækkert tyggeben også hjælpe din hund. Ved at tilføre mad i systemet, vil kroppen automatisk selv begynde at arbejde for at få kroppen i balance igen igennem det parasympatiske nervesystem, som øger mængden af rolige hormoner.
En stresset hund skal ikke fysisk aktiveres mere for at den slapper af - tværtimod skal vi tænke modsat. Og her er balance - og motorisk træning en fantastisk løsning. Du kan med fordel bruge naturen og dine omgivelser til at øve motorik og balance. En sten eller bænk hunden skal gå op på, ujævnt underlag. Legepladser har også tit mange gode forhindringer, som kan udfordre din hund. Det handler det ikke om fart, men koncentration og rolige bevægelser når du laver dette med din hund, så sørg for at støtte den hvis der er brug for det, så din hund undgår at komme galt afsted. Igennem denne form for aktivering trænes ligeledes koordinering og giver hunden en god fornemmelse af for og bag. Det giver en sund træthed som øger din hunds generelle trivlsel.